Badespaß und Kontaktlinsen

Endlich wieder Sommer, endlich wieder raus ans Wasser. Ob Freibad, Badesee oder eine erfrischende Runde im Hallenbad, für viele gehört das Schwimmen zu den schönsten Seiten der warmen Jahreszeit. Wer Kontaktlinsen trägt, sollte sich vorher allerdings ein paar Gedanken machen, denn Wasser und Linsen vertragen sich nicht immer gut. Damit der nächste Sprung ins kühle Nass nicht zum Risiko für Ihre Augen wird, verraten wir Ihnen, worauf es wirklich ankommt.

Warum Kontaktlinsen das Wasser nicht lieben

Was auf den ersten Blick harmlos wirkt, hat es in sich: In Seen, Flüssen und selbst in gechlorten Schwimmbecken tummeln sich unzählige Mikroorganismen und Keime, die für das bloße Auge unsichtbar bleiben. Trifft dieses Wasser auf eine Kontaktlinse, können sich die Erreger an deren Oberfläche festsetzen und dort regelrecht einnisten. Die Linse wirkt dann wie ein kleines Reservoir direkt auf der Hornhaut, was das Risiko für Reizungen, Entzündungen oder im ungünstigsten Fall sogar ernsthafte Infektionen spürbar erhöht. Besonders tückisch ist dabei ein Erreger namens Acanthamoeba, der zwar selten vorkommt, im Ernstfall aber langwierige und schmerzhafte Behandlungen nach sich ziehen kann. Aus diesem Grund raten Augenärzte und Optiker unisono dazu, möglichst ganz auf Kontaktlinsen zu verzichten, sobald es ins Wasser geht.

Wenn es doch Linsen sein müssen: Tageslinsen als sichere Wahl

Ganz auf Sehschärfe verzichten möchte natürlich niemand, gerade wenn es beim Plantschen oder Schwimmen auch mal turbulent zugeht. Für alle, die trotz der Risiken nicht ohne Kontaktlinsen ins Wasser gehen wollen, gibt es eine deutlich sicherere Alternative zu Monats- oder Wochenlinsen: Tageslinsen. Der große Vorteil liegt auf der Hand, denn diese Linsen werden nach einmaligem Tragen ohnehin entsorgt. Sollten also doch Keime oder Mikroorganismen an der Linse haften bleiben, wandert das Problem nach dem Baden direkt in den Mülleimer, statt tagelang wiederverwendet zu werden. In unserem Sortiment an Tageslinsen finden Sie eine große Auswahl verschiedener Hersteller und Stärken, sodass für nahezu jede Sehstärke die passende Option dabei ist.

Schutz und Pflege

Die Schwimmbrille als zusätzlicher Schutzschild

Ein cleverer Kniff, den viele erfahrene Schwimmer und Linsenträger längst für sich entdeckt haben, ist die Kombination aus Tageslinsen und einer gut sitzenden Schwimmbrille. Eine Brille mit dichtem Rand verhindert weitgehend, dass Wasser überhaupt erst an die Augen und damit an die Linsen gelangt. Beim Kauf lohnt sich ein genauer Blick auf die Passform, denn nur eine Schwimmbrille, die tatsächlich dicht am Gesicht anliegt, bietet auch echten Schutz. Wer regelmäßig schwimmen geht, sollte hier ruhig etwas mehr Zeit in die Anprobe investieren, schließlich zahlt sich eine gute Passform auf Dauer aus.

Nach dem Schwimmen ist vor der Augenpflege

Selbst mit Tageslinsen und Schwimmbrille kann es passieren, dass die Augen nach dem Schwimmen etwas trocken, gerötet oder gereizt wirken. Chlorwasser trocknet den Tränenfilm nämlich zusätzlich aus, während Seewasser durch seinen Salzgehalt einen ähnlichen Effekt haben kann. In diesen Momenten schaffen befeuchtende Augentropfen schnelle Linderung und versorgen die Augenoberfläche wieder mit ausreichend Feuchtigkeit. Praktisch ist es, ein kleines Fläschchen Augentropfen griffbereit in der Badetasche zu haben, damit Sie direkt nach dem Umziehen für Erleichterung sorgen können. In unserem Bereich für Augenpflege und Pflegemittel finden Sie verschiedene Varianten befeuchtender Tropfen, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen.

Kontaktlinsen richtig lagern statt improvisieren

Ein Punkt, der gerne unterschätzt wird, betrifft die Aufbewahrung der Linsen rund ums Schwimmen. Kontaktlinsen sollten unter keinen Umständen mit Leitungswasser oder gar Seewasser abgespült werden, auch wenn das in der Eile mancher Situation verlockend erscheint. Beide enthalten Keime, die sich gut auf der Linsenoberfläche vermehren können. Stattdessen gehört jede Linse, die nicht direkt entsorgt wird, ausschließlich in einen sauberen Kontaktlinsenbehälter mit frischer Pflegelösung. Wer öfter unterwegs ist, dem empfehlen wir kleine Reisesets, die problemlos in jede Badetasche passen und dafür sorgen, dass auch am Badesee oder im Urlaub alles hygienisch bleibt.

Kurz zusammengefasst für einen entspannten Badetag

Schwimmen und Kontaktlinsen schließen sich also nicht aus, erfordern aber ein wenig Vorbereitung und Umsicht. Am sichersten fahren Sie, wenn Sie ganz auf Linsen verzichten und stattdessen auf eine Sehstärke-Schwimmbrille setzen. Ist das keine Option, sind Tageslinsen in Kombination mit einer dicht sitzenden Schwimmbrille die beste Wahl. Befeuchtende Augentropfen lindern anschließende Trockenheit, während ein sauberer Kontaktlinsenbehälter mit passender Pflegelösung dafür sorgt, dass alle weiteren Linsen hygienisch bleiben. So steht einem erfrischenden und zugleich augenschonenden Sommer nichts mehr im Weg.